Sizning kuchingiz avvalgidek emasmi? Xafa bo'lishning hojati yo'q, chunki bugun biz sizga dori va kimyoga murojaat qilmasdan uni qanday oshirishni aytib beramiz. Super maçoga aylaning va ayollarni zabt eting!
Albatta, siz qimmat reklama qilingan vositadan foydalanishingiz mumkin, ammo bu sizga yordam beradimi? Ko'pgina hollarda, bunday dorilar faqat qisqa vaqt ichida ishlaydi - 2-3 soat. Axir, siz yaqinlikdan oldin har safar tabletkalarni olmaysiz. Kasalxonaga juda yaqin - siz nafaqat kuch bilan, balki jigar va buyraklar bilan ham muammolarga duch kelasiz.
Agar sizning potentsialingiz yaxshi bo'lsa va muammo avvalgiga nisbatan biroz pasaygan bo'lsa, sizga tabiiy dorilar yordam beradi. Agar yigitingiz hech narsaga umuman munosabat bildirmasa, yagona yechim shifokorga murojaat qilishdir.
Erkaklarda potentsialni qanday yaxshilash mumkin: bu mumkinmi?
Agar siz quyida keltirilgan maslahat va tavsiyalarga amal qilsangiz, 2-3 hafta ichida yaxshilanishni sezasiz. Tezkor natijalarni kutmang.
Avvalo, siz barcha yomon odatlarni unutishingiz kerak bo'ladi - chekish, ichish, tez ovqatlanish. Ha, bu juda qiyin, lekin jinsiy aloqada muammolaringiz borligidan ham yomoni. O'ylab ko'ring, siz uchun nima ko'proq qadrli - sizning erkak kuchingiz yoki qaramligingizmi?
Uyda potentsialni xalq usullari bilan qanday yaxshilash mumkin
Bizning maslahatlarimiz sizni yaxshi tomonga o'zgartirishga yordam beradi va sizning ayolingiz buni albatta sezadi. Shunday qilib, keling, boshlaylik:
- Sink va vitamin B. Testosteron libidoni nazorat qiluvchi gormondir. Agar sizda potentsial bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, buning sababi past testosteron darajasidir. Uni tabiiy ravishda oshirish uchun biz dorixonada sotib olinadigan sink va B vitaminlari bo'lgan qo'shimchalardan foydalanishni tavsiya qilamiz. Shuningdek, ratsioningizga jigarrang guruch, kurka, pishloq, banan, avakado va baliqlarni kiriting.
- Ginko Biloba. Ushbu o'simlikning ekstrakti Osiyoda bir necha asrlar davomida potentsialni yaxshilash uchun ishlatilgan. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va shu bilan jinsiy olatni qon oqimini oshiradi.
- Kamroq stress. Stressli vaziyatlar shaxsiy hayotingizda muammolarga olib kelishi mumkin. Agar asabiy ish bo'lsa ham, stress va chalg'itishga e'tibor bermaslikka harakat qiling - yaxshi narsa haqida o'ylang, meditatsiya qiling, yoqimli musiqa tinglang. Ko'pgina hollarda, kuchlanish yo'qolganda, libido tiklanadi.
- Nosog'lom ovqatlanish odatlariga yo'q deb ayting. Qanchalik ko'p qayta ishlangan va nosog'lom oziq-ovqatlarni iste'mol qilsangiz, kuchingiz shunchalik yomon bo'ladi. Shirinliklar va shirinliklar, oq unli pishiriqlar, tez ovqatlar, kolbasa va pastırmalarni unuting. Bu oziq-ovqatlarning barchasi sizning erkak kuchingizni o'ldiradi.
- Ginseng. Siz uni dorixonada damlamasi shaklida sotib olishingiz yoki undan choy tayyorlashingiz mumkin. U erektil disfunktsiyani samarali davolaydi va jinsiy qo'zg'aluvchanlikni oshiradi. Afsuski, ginseng ekstrakti yuqori narxga ega, shuning uchun hamma ham bunday sotib olishga qodir emas.
Qanday ovqatlar potentsialni yaxshilaydi: eng yaxshilar ro'yxati
Erkak kuchini tiklash uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz va kundalik ratsioningizga ma'lum oziq-ovqatlarni kiritishingiz kerak. Mana ular:
- Sarsabil.
- Seldr.
- Dereotu urug'lari.
- Bananlar.
- Rukkola.
- Yangi o'tlar.
- Yangi dengiz mahsulotlari.
- Ziravorlar - chili va kori, maydalangan qora qalampir.
- Yong'oq, ayniqsa bodom va yong'oq.
Rostini aytsam, agar siz ortiqcha vazn va yomon odatlarga ega bo'lsangiz, bu mahsulotlar sizga yordam berishi dargumon. Afrodizyak oziq-ovqat faqat barcha tavsiyalarga amal qilsangiz ishlaydi.
Ishonchimiz komilki, bizning maslahatimiz sizga yordam beradi va siz jinsiy hayotingizni yaxshilashingiz mumkin.